地下室のメロディー

気分がふさいでいても、天気ぐらいはよくあって欲しい。

気分が優れない。
ふさぎこんでしまう。
前向きに慣れそうもない。
いったいいつまでこんなこと月すくのだろう。  

自分の健康管理のために、食事は欠かせない大切な要素で、
キチンと栄養を考えて何を摂取するのか、考えて生きたい。  

ふと気がつくと、小腹すいた時にでも
結構こってりとしたもの食べてるんだなと思った。
ダイエットくらい飲みながらじゃないと、これはけっこうマズイなと思った。
カロリーで考えたら、間違いなく太るのだから。