2009年12月11日

体調管理

体調管理

この時期やはりちょっとコーラは冷える。

先日から禁煙をはじめ、
タバコを断つことで体調管理をはじめた。
習慣として軽く運動をする事にした。

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 食事 (2009-11-16 06:46)

Posted by わたしです at 23:50 │健康